M├ís all├í del estilo, sea moderno, cl├ísico, r├║stico, minimalista o industrial, el cuarto de ba├▒o es un espacio personal y ├║nico ligado al cuidado y la intimidad de las personas. Un ba├▒o relajante es el remedio natural para el estr├ęs, que ayudar├í a dejar atr├ís todos los problemas y a cambiar la perspectiva de la vida.
Convertir el ba├▒o personal en un oasis para la relajaci├│n es posible sin mucho esfuerzo y algo de imaginaci├│n. Te contamos como preparar un ba├▒o para disfrutar de estos momentos sin mucha inversi├│n.

El arte de un ba├▒o relajante en casa

Los baños modernos incluyen un estilo funcional y sencillo, acorde con la personalidad activa, vibrante y moderna de la mujer de hoy. Normalmente constan de una ducha, un lavabo y en el mejor de los casos una bañera; además de toda las piezas sanitarias requeridas.
Convertir el cuarto de baño, para disfrutar de un Spa en casa, es un proceso que puede resultar sencillo y que brindará gran satisfacción para esos momentos en los que puedas disponer de más de 15 minutos para un baño relajante. En cualquiera de los casos prepara el ambiente con velas aromáticas y música instrumental que incluya sonidos de agua y motive a la meditación. Un ambiente oscuro y tranquilo favorece la relajación.
Aprovecha y re├║ne los productos que puedas necesitar para preparar el agua del ba├▒o. Re├║ne los aceites esenciales, bombas de ba├▒o, p├ętalos de rosas, tu mascarilla facial favorita y una buena crema humectante para el final.

Secretos para preparar un ba├▒o reconfortante

  • Llena la ba├▒era con agua caliente.
  • En el proceso de llenar la ba├▒era puedes aplicarte una mascarilla facial y una capilar para aprovechar el tiempo de relajaci├│n.
  • Agrega varias gotas de aceite esencial y p├ętalos de rosas antes de entrar a la ba├▒era. Las gotas de esencias deben ser de tu predilecci├│n.
  • Entra a la ba├▒era y rel├íjate por lo menos 15 minutos. Durante este tiempo cierra los ojos y deja que la m├║sica y el ambiente invadan tus sentidos.
  • Transcurrido este tiempo puedes proceder a eliminar las mascarillas y seguir con un exfoliante suave, ideal para pieles m├ís sensibles, que puede ser una mezcla de aceite de oliva y az├║car morena, para despu├ęs prepararte para una buena ducha.

Un Spa en casa contra todo pron├│stico

Si el dise├▒o o el espacio de tu ba├▒o no incluye una gran ba├▒era, no te preocupes, puedes recurrir a otras alternativas para disfrutar los beneficios del Spa en casa.
Prepara un baño de inmersión para tus pies y manos, el cual resulta no solo reconfortante, sino que mejora el estado de ánimo, te relaja y ayuda a eliminar toxinas y la piel muerta. Para esto:

  • Aprovecha el peque├▒o banco para maquillarte y acondiciona el ├írea del lavabo para disfrutar de 15 a 20 minutos este gran momento.
  • Escoge las bombas de ba├▒o de tu predilecci├│n, que incluya aceites esenciales, preferiblemente de almendra o lavanda.
  • Prepara un par de cuencos con agua tibia, entre 30 a 35┬░C. Puedes disponer simult├íneamente un gran cuenco para los pie y otro peque├▒o para consentir tus manos.
  • Deja caer las bombas de ba├▒o en cada uno de los cuencos y observa como con cada burbuja el ambiente se impregna de la suave y delicada fragancia de la esencia contenida en ellas.
  • Si├ęntate y lleva tus pies y mano a los cuencos. Lo ideal es disfrutar por lo menos de 15 minutos de la acci├│n de las sales.
  • Si te encuentras prepara para mimar tus manos un poco m├ís y cuentas en el lavabo con un grifo de cascada, deja que la magia del agua tibia haga su efecto, por lo menos 5 minutos m├ís.
  • Ahora puedes tomar una ducha. El agua del ba├▒o debe estar tibia y debes terminar con agua fr├şa para ayudar a cerrar los poros y revitalizar el cuerpo.
  • Aplica crema hidratante al terminar el ba├▒o.

Disfrutar de un baño relajante en casa es el remedio natural para los malos tiempos y puede ser más divertido y reconfortante si buscas un cómplice. La actividad en pareja puede ser mucho más gratificante, sobre todo si termina en un buen masaje corporal.